روش های مراقبت از موهای چرب
داشتن برموهاي چرب ميتونه باعث سرخوردگي زيادي بين خانم ها و آقايون بشه. با اين وجود نبايد بترسيد. چون چندين راه وجود داره كه ميتونه اين مشكل رو برطرف كنه تا تاثير كمتري تو زندگيتون داشته باشه . اگرچه مراقبت از موهاي چرب ميتونه مورد غفلت بشه اما با داشتن رژيم غذايي و يا يك روند طبيعي مشكل رو ميشه حل كرد. ما نكات و ترفند ها و توصيه هاي مختلفي رو براي كمك كردن به شما جهت داشت ظاهري عالي ارائه مي دهيم.
دلايل چرب بودن موها
با مراقبت صحيح و درست شما به زودي مي تونيد موي سالم داشته باشين، چرب شدن موها نتيجه فعال بودن غده چربيه كه باعث ايجاد سبوريت زياد ميشه اگر چه سبوم مو به نفع موهاست، سالم نگه داشتن آن باعث صافي مو ميشه واز خشك شدن مو جلوگيري ميكنه. يك پوست سر بيش از حد روغني و چرب ميتونه مزاحمت هاي ديگري مثل شوره رو ايجاد كنه.
دلايل شايع ايجاد موهاي چرب عبارتند از :
-مشكلات ارثي
-عادات غذايي غير بهداشتي
-عوارض مراقبت از موهاي نامناسب و تغيير فصل
-نوسانات هورموني
-داشتن استرس طولاني مدت ميتونه روي موهاي چرب تاثيربگذاره.
براي درمان موهاي چرب بايد دليل اصلي اون رو پيدا كرد و درمان مناسب رو شروع كرد. در موارد جدي تر متخصص پوست ميتونه دارو تجويز كنه كه ترشحات غدد چربي رو تنظيم كنه با اين حال در بيشتر موارد اجراي يك روش كامل با استفاده از محصولات مناسب براي موهاي چرب به شما كمك ميكنه تا روزانه اين مشكل رو بتونين كنترل كنين توجه داشته باشين افرادي كه موهاي نازك و صافي دارن بيشتر مستعد ابتلا به چرب شدن مو ميشن و بنابراين بايد هر چند هفته يك بار اين توصيه ها رو دنبال كنن.
داروهاي طبيعي موهاي روغني
بهترين روش هاي درماني براي پوست سر چرب رو ميتونين در آشپزخونه پيدا كنين اين محصولات كاملا طبيعي هستن و در منزل قابل استفاده مي باشن :
سركه سيب ميتونه به ترميم پي اچ پوست سر شما كمك كنه و بنابراين توليد چربي رو كنترل ميكنه، داخل يك ظرف با آب مخلوط كنين و به موهاتون بزنين چند دقيقه بگذارید بماند و بعد بشوييد .
روغن درخت چاي داراي خاصيت ضد قارچي طبيعي است و استفاده كم آن مي تونه به پاكسازي پوست سر كمك كنه .
تغيير شيوه زندگي و رژيم هاي غذايي براي رفع موهاي چرب. از افزودن غذاهاي غني از ويتامين (ب) به خصوص (ب2 و ب6) به رژيم غذايي غافل نشين چون به تعديل توليد سبوم كمك ميكنه اين به معني تلاش براي مصرف غذاهاي بيشتري مانند : جلبك دريايي –سبزيجات برگ دار و پالس است به طور قطع مواد غذايي چرب و افزايش مصرف ميوه و سبزيجات و همچنين نوشيدن مقدار زيادي آب در طول روز به موهاي شما كمك ميكنه تا وضعيت كلي موها- پوست و ناخن ها رو بهبود ببخشه .
محصولات برتر براي موهاي چرب
از موهاي چرب خلاص بشين و از تميزي و زيبايي لذت ببرين . هنگامي كه به مراقبت از موهاي چرب مي پردازين ممكنه شما وسوسه بشين كه يك سياست رو دنبال كنين استفاده از يك شامپو خوب هر دو هفته يك بار به مراتب كار خودش رو بهتر از تميز كردن عمقي پوست سر و از بين بردن روغن طبيعي سر انجام مي ده. سعي كنيد هر دو سه روز يك بار از يك شامپو ملايم استفاده كنين در صورت امكان شستشو را به طور كامل انجام بدين و در غير اينصورت از شامپوي خشك استفاده كنين. از محصولاتي كه براي موهاي چرب كه حاوي پروتئين يا مواد احيا كننده چربي مانند روغن يا سيليكون هستن خودداري كنين. اينها فقط با چرب كردن بيش از حد مو و چسبناك تر كردن مو وضعيت رو سخت تر مي كنن. اگر شما در مورد استفاده از يك محصول مطمئن نيستيد يك نگاهي به اين مطلب بندازيد:
در كل شامپو هايي به ظاهر شفاف استفاده كنين از شامپو هاي غليظ وچرب خودداري كنين وقتي نوبت به نرم كننده مو رسيد فقط اون رو از وسط رشته هاي مو به پايين تر از ريشه مو بماليد استفاده مداوم ازآن مي تونه مشكل پوست چرب سر شما رو تشديد كنه همچنين به ياد داشته باشين كه حدود يك چهارم از اون رو استفاده كنين.
برای اینکه موهای چرب ما وضعیت بدتری پیدا نکند از چه مدل موهایی استفاده کنیم؟
مدل هاي مختلف كوتاه مو و استايل هاي جديدي وجود داره كه به شمابراي مديريت موهاي چربتون كمك ميكنه.
تماس بيش از حد دستان شما با مو و محيط اطراف نه تنها به تقويت چرب شدن سر كمك ميكنه بلكه چربيها رو در سطح پوست سر گسترش ميده بنابراين استايل توصيه شده به شمااينه كه موهاتون رو از پشت محكم ببنديد .
از شانه زدن زياد مو پرهيز كنين چون باعث ميشه چربي رو از ريشه به انتهاي موپخش كنه. براي از بين بردن گره هاي مو از يك شانه دندانه دار استفاده كنين از تمام محصولات چسبنده مانند: موس-اسپري مو –واكس مو خودداري كنين موهاي خودتون رو با يك كش بالا ببنديد تا شيك به نظر برسه درحالي كه تمام وسوسه هاي باز بودن مو هاي خودتون رو كنار گذاشتين.
ممنون که تا انتهای این مقاله با ما همراه بودید . اگر نظری در این باره دارید آن را با ما در میان بگذارید.
اگر میدونید این مطلب میتونه واسه دوستاتون مفید باشه برای آنها به اشتراک بذارین
