پنج نوع مختلف پوست وجود دارد: پوست شما از کدام نوع است؟ یک بار برای همیشه نوع پوست خود را تشخیص دهید! آیا نوع پوست خود را می‌شناسید؟ محصولات زیادی در بازار موجود هستند که برای انواع مختلف پوست از جمله پوست چرب، پوست خشک یا پوست حساس ساخته شده‌اند، اما چطور می‌توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید؟
دکتر لزلی باومن ، پزشک متخصص پوست و نویسنده کتاب «راه حل تشخیص نوع پوست»می گوید: «بیشتر مردم وقتی که سعی می‌کنند نوع پوست خود را حدس بزنند دچار اشتباه می‌شوند، آنها بیشتر در حدس اینکه پوستشان چرب است یا خشک و یا اینکه دارای پوست حساس هستند یا خیر دچار اشتباه می‌شوند.» تشخیص نوع پوست واقعی شما بسیار دشوار است زیرا نوع پوست می‌تواند با گذشت زمان تغییر کند و تحت تاثیر آب‌و‌هوا، هورمون‌ها و رژیم غذایی قرار می‌گیرد. (همچنین در مورد اینکه آیا پوست «نرمال» و «حساس» اصلا در رده‌بندی انواع پوست قرار می‌گیرندیا خیر نیز بحث‌هایی مطرح است). در ادامه، چند توصیه از متخصصان پوست در مورد چگونگی تشخیص نوع پوست خود به همراه نکات مربوط به مراقبت از پوست و توصیه‌هایی در مورد پاک کردن و مرطوب کردن هر یک وجود دارد.
1- پوست چرب
پزشکان متخصص پوست معتقد هستند :«هر چقدر که منافذ پوستی بزرگتر باشند غدد چربیساز فعالتر خواهند بود و با فعالیت بیشتر آنها ترشح چربی بیشتری صورت خواهد گرفت.» این امر می‌تواند منجر به وجود آمدن یک سطح روغنی روی صورت شما در طول روز و همچنین بروز جوش‌ها و لکه‌های پوستی مکرر شود. اگر هنگام استفاده از مرطوب كننده و یا تقریبا هر کرم یا چیز دیگر كه استفاده می‌كنید دچار جوش و لکه‌های پوستی می‌شوید، شما دارای پوست چرب هستید. افرادی که پوست چرب دارند ممکن است همچنین در پیداکردن ضد آفتابی که احساس چسبندگی و سنگینی ایجاد نکند دچار مشکل شوند.
مقاله پیشنهادی ما به شما:
چگونه می توان سبک و نوع موهای خود را تشخیص دهیم؟
اگر پوستی چرب دارید، باید از استفاده از کرم‌های غلیظ و مرطوب کننده‌ها خودداری کنید. با این حال، این امر به این معنی نیست که به طور کلی از آبرسانی صرف نظر کنید. پوست چرب هم می‌تواند به نوعی خشک باشد، زیرا چربی و آب دو چیز متفاوت هستند. توصیه می‌شود پوست ومو چرب را با اسید هیالورونیک، ماده‌ای که در بسیاری از مرطوب کننده‌ها وجود دارد، مرطوب کنید. اسید هیالورونیک به پوست کمک می‌کند تا بدون اینکه یک لایه چرب در سطح بالایی پوست باقی بگذارد، آب را حفظ نماید.
2- پوست خشک
مهمترین نشانه داشتن پوست خشک این است که پوست شما مات و بی روح به نظر می رسد . پوست خشک مات به نظر می‌رسد زیرا پوست از لایه‌ای از سلول‌های مرده پوشیده شده است. نور در تمام جهات مختلف از این سلول‌های خشن پوست منعکس می‌شود، درحالیکه اگر پوست شما آبرسانی شود سطح صافی خواهد داشت که نور را به طور مساوی منعکس خواهد کرد، بنابراین پوست آبرسانی شده درخشان‌تر به نظر می‌رسد . بسیاری از عوامل می‌توانند به خشکی پوست منجر شوند، از جمله قرار گرفتن در معرض آفتاب، دوش گرفتن با آب داغ و لایه‌برداری بیش از حد با محصولات حاوی گلیکولیک ا سید.مراقبت از پوست و مو به صورت روزمره بسیار مهم است با افزایش سن، پوست به طور طبیعی خشک می‌شود.این جمله به نظر واضح است، اما اگر مستعد خشکی پوست هستید، مهمترین کاری که باید انجام دهید این است که آن را مرطوب نگه دارید.
آبرسانی به تنهایی باعث می‌شود پوست شما جوان‌تر، شاداب تر و درخشان‌تر به نظر برسد. از دوش گرفتن با آب بسیار داغ و استفاده ازمحصولات حاوی مواد شوینده یا سولفات که باعث تحریک پوست می‌شوند، خودداری کنید. وقتی صحبت از مرطوب‌سازی می‌شود باید گفت که پوست خشک می‌تواند به جای لوسیون یا ژل، یک محصول غلیظ‌تر را تحمل کند. توصیه می‌شود علاوه بر ضد آفتاب، صبح و شب از مرطوب‌کننده نیز استفاده کنید.
3- پوست حساس
پوست حساس پوستی است که مستعد التهاب می‌باشد .افرادی که پوست حساس دارند ممکن است آکنه، روزنه یا درماتیت تماسی که نوعی از بثورات قرمز و خارش دار است، داشته باشند. پوست حساس همچنین ممکن است به طور خاص مستعد سوزش باشد. افرادی که دارای پوست حساس هستند ممکن است نسبت به برخی مواد خاص واکنش بیش از حد نشان دهند و به همین دلیل آنها باید از ترکیبات بیش از حد غلیظ در تمام محصولات زیبایی خود که هدفی فراتر از مراقبت از پوست داشته باشند خودداری کنند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به آکنه باید از ایزوپروپیل میریستات،یک ماده محبوب که در نرم کننده‌های مو موجود است اجتناب کنند.
برای جلوگیری از تحریک پوستی ، افرادی که پوست حساس دارند باید از اصطکاک، گرمای بیش از حد و محرک‌هایی مانند الکل یا استرس جلوگیری کنند. پوست حساس با پوست خشک همپوشانی دارد.پوست خشک به نوعی حساس است، هر محصولی را که روی آن اعمال کنید پوست شما می‌سوزد یا قرمز خواهد شد.مخصوصا در روزهای تابستان ممکن است اشتباهاتی در مورد مراقبت از پوست انجام دهید پوست حساس لزوما یک نوع پوست همیشگی نیست، بلکه پوستی است که ممکن است در صورت مالش بیش از حد پوست یا لایه‌برداری بیش از حد یا استفاده از محصولات خیلی خشن به وجود آید. اگر از محصولات مناسب استفاده كنید، بیشتر پوست‌ها به اندازه تصور شما حساس نخواهند بود.
اگر به دنبال لیزر موهای زائد هستید ومی خواهید بدانید که چه نوع لیزری برای شما مناسب است مشاوره رایگان ما شما را راهنمایی می کند
4- پوست ترکیبی
برای پوست ترکیبی تعریف جهانی وجود ندارد و برخی از متخصصان پوست، فکر می‌کنند این نوع از پوست مانند پوست چرب یا پوست خشک، واقعی نیست.نوع پوست می‌تواند به صورت فصلی تغییر کند. پوست ترکیبی به این معنی است که پوست شما در زمستان خشک و در تابستان چرب خواهد بود. برخی از مردم به اشتباه ازاین اصطلاح به معنای چربی در منطقه (T) استفاده می‌کنند اما این نوع از پوست به عنوان یک نوع پوست چرب طبقه‌بندی می‌شود. سایر متخصصان پوست معتقدند که پوست ترکیبی یک نوع پوست متمایز است که با مقادیر مختلف چربی در صورت مشخص می‌شود. پوست ترکیبی در قسمت پیشانی و بینی چربی بیشتری دارد و روی گونه‌ها خشک‌تر است. گاهی اوقات اطراف دهان می‌تواند همزمان خشک و چرب باشد و به طور کلی حساس‌تر باشد . اگر احساس می‌کنید ناحیه (T) شما از بقیه صورت چرب‌تر است ، توصیه می‌شودکه فقط در آن نواحی از محصولی مناسب برای پوست چرب استفاده کنید. در واقع می‌توانید محصولات مختلفی را به بینی و پیشانی خود بمالید.همچنین می‌توانید بسته به نوع خشکی یا چربی پوست در فصول یا زمان‌های مختلف ماه، پاک کننده‌های متناوب داشته باشید.
5- پوست نرمال
همانند پوست ترکیبی، تعریف پوست نرمال بسیار مشکل است. واژه نرمال به معنای هر چیزی است که برای شما طبیعی و عادی به نظر می‌رسد. چیزی به نام پوست نرمال وجود ندارد. شما مفهومی از نرمال در ذهن خود دارید، بنابراین نرمال مختص شما ممکن است ترکیبی، خشک یا چرب باشد. اگر بخواهیدیک طبقه‌بندی برای شما انجام دهیم، پوست نرمال پوستی است که می‌تواند بسیاری از چیزها را بدون واکنش بیش از حد تحمل کند.
هیچ تعریف پزشکی از پوست نرمال وجود ندارد، اما به طور کلی مفهوم نرمال می‌تواند به معنای سالم بودن پوست و مرطوب بودن آن باشد. پوست نرمال سبوم کافی برای آبرسانی به پوست ایجاد می‌کند، بنابراین پوست طبیعی پوستی چرب است که سبوم کافی را برای سالم نگه داشتن پوست تولید می‌کند.پوست سالم کلمه بهتری خواهد بود، اما این اصطلاح نیزنشان دهنده یک نوع پوست واقعی نیست.درحالی که پوست نرمال از فردی به فرد دیگر متفاوت است، برخی از محصولات را برای افرادی که واکنش بیش از حد به مواد مراقبت از پوست ندارند، توصیه می‌کند.
اگر به دنبال پوستی صاف و شفاف هستید کلینیک لیزر خورشید دراصفهان با جدیدترین متد و پیشرفته ترین تجهیزات در خدمت شما عزیزان است پس با ما تماس بگیرید.
